Cyclos

Fonctionnement des sorties

CIRCUITS

Tous les dimanches et jours fériés, plusieurs circuits sont proposés en fonction des saisons.

Départ à 9h Départ à 8h30 Départ à 8h
     
  • du 1er Janvier au 31 Mars
  • du 1er Octobre au 31 décembre
  • du 1er Avril au 30 Avril
  • du 1er Septembre au 30 Septembre
  • du 1er dimanche de Mai au dernier dimanche d'Août

 

Les différents circuits sont calculés pour arriver au local du club vers 11h30 – 11h45, en fonction des moyennes suivantes :

Groupe (Allure) Départ 8h00 Départ 8h30 Départ 9h00
 
1 (30 à 33 km/h) 100 à 105 km 85 km 70 km
2 (28 à 30 km/h) 90 à 95 km 75 à 80 km 65 km
2bis (26 à 28 km/h) 85 à 90 km/h 70 à 75 km 65 km
3 (24 à 26 km/h)  80 à 85 km  65 à 70 km  60 km
4 (22 à 24 km/h)  70 à 80 km  65 à 70 km  55 à 60 km

 

A l’appui de ces renseignements, à chacun d’entre nous de trouver sa place en fonction de sa condition physique et de son ambition (distance – vitesse). L’objectif du Vélo Sport de Rhuys est que chacun se fasse plaisir.

Tous les circuits partent du centre culturel « L’HERMINE »  de Sarzeau.
Les sorties organisées par le Vélo Sport de Rhuys sont exclusivement réservées à ses adhérents, qu’ils soient licenciés FFC ou licenciés dans une autre fédération française. Elles ne sont pas ouvertes aux cyclistes non licenciés, en application du règlement intérieur.

SORTIES EN SEMAINE

Des sorties ont lieu chaque mercredi matin, ainsi que les jours fériés le matin.

  • DEPART   à 8h30       du 1er Avril au 30 Septembre
  • DEPART   à 8h           du 1er Janvier au 31 Mars et du 1er Octobre au 31 Décembre

Les départs se situent au même endroit et aux mêmes heures que les dimanches. Les circuits et les allures seront adaptés en fonction du nombre de participants.

 

SECURITE

Pour des raisons de sécurité il est souhaitable de limiter l’effectif dans les différents groupes. Un maximum de 15 à 17 cyclistes par groupe est fortement conseillé. Pour faciliter cela, les départs sont échelonnés d'une minute.

  • Le port du casque rigide homologué est obligatoire.
  • Chacun doit respecter le code de la route.
  • Chacun doit respecter la charte ECO CYCLO du VSR.

PARCOURS

Les circuits du dimanche et jours fériés peuvent être consultés sur le site Internet (www.velosportde rhuys.fr ) ensuite cliquer sur parcours cyclos

Vous pouvez également visualiser tous les circuits en vous connectant sur le site OPENRUNNER, de la manière suivante :

Si vous possédez Internet, par votre moteur de recherche, ouvrir le logiciel OPENRUNNER (gratuit).

  • Cliquez sur RECHERCHER UN PARCOURS.
  • Notez le numéro d’identifiant du circuit dans la case (par identifiant de parcours).fr
  • Une fois le parcours affiché, vous pouvez le déplacer et l’agrandir à votre guise. Vous pouvez alors visualiser des points précis de l’itinéraire pour bien reconnaître le parcours.
  • Vous pouvez aussi l'imprimer.

Afin d'apporter des améliorations, concernant les circuits, les distances, les dénivelés et autres, Jean-Pierre Quéré (coordonnateur) est ouvert à toutes les suggestions et remarques que vous souhaiteriez exprimer. A cet effet, vous pouvez prendre contact par mail à l'adresse suivante : jpquere1946@gmail.com.

Bonne route !